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Martes 31 de marzo 2020   BUSQUEDA
   
   
Villegas Narváez Andrea, Urbina Arronte Luz, García Ulloa Ana Cristina, Hernández Jiménez Sergio.
Evaluación de la actividad física para alcanzar un estilo de vida activo en los profesionales de la salud:
estudio piloto
Rev Asoc Latin Diabet 2018; 8(4)  : 145-151

Resumen
 

El objetivo de este estudio fue conocer el nivel de actividad física (AF) en profesionales de la salud (PS) mediante el uso de un podómetro para mantener un estilo de vida activo a 12 semanas. Para este estudio piloto se incluyeron 26 participantes. Se aplicó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ versión en español) y se asignó un monitor de AF a cada participante. Se realizó un análisis descriptivo de pasos y composición corporal. Al inicio, el promedio de pasos era de 7,340. A las 12 semanas, éste se incrementó a 8,535(p = 0.06). El peso disminuyó de 61.6 a 61.3 kg en 12 semanas. En relación con el índice de masa corporal (IMC), masa grasa (MBF) y masa muscular (SLM) no se observaron cambios significativos. Las barreras más frecuentes fueron falta de tiempo y tipo de trabajo. En este estudio, los PS no cumplieron con las recomendaciones de AF reportadas en las guías internacionales.


Palabras clave: Podómetro, actividad física, profesionales de la salud.
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