Fragmento

INTRODUCCIÓN El ejercicio definido como la realización de cualquier actividad que involucre grupos de músculos largos con una intensidad que lleve a un aumento en la frecuencia cardiaca, es una de las acciones que resultan de utilidad para prevenir y tratar la obesidad. Los individuos obesos que lo practican como parte de su tratamiento logran mantener en el largo plazo las pérdidas de peso alcanzadas con dieta y tratamiento farmacológico. LA VIDA SEDENTARIA Y EL DESARROLLO DE LA OBESIDAD Se ha demostrado una estrecha correlación entre la actividad física y la ganancia de peso tanto en hombres como en mujeres. En el NHANES I se demostró que una pobre actividad física se relacionó claramente con una mayor ganancia de peso (>13 kg en los últimos 10 años). El riesgo relativo de un aumento de peso mayor fue 3.1 para hombres y 3.8 para mujeres al comparar los grupos de baja y alta actividad física. Se han observado resultados similares en otros estudios –Canada Fitness Survey y en estudios realizados en indios Pima–.

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2004-12-16   |   975 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 12 Núm.3. Octubre-Diciembre 2004 Pags. S128-S129 Rev Endocrinol Nutr 2004; Supl.(3)